過輕
適中
過重
肥胖
SH150
睡足8小時
理想菠菜量
四電少於2小時
1 | 501 | 小玉 | 80/分 | |
2 | 503 | 志明 | 45/分 | |
3 | 302 | 欣欣 | 35/分 | |
4 | 303 | 阿忠 | 60/分 | |
5 | 303 | 阿德 | 40/分 | |
6 | 201 | 小天 | 55/分 |
1 | 501 | 小玉 | 80/分 | |
2 | 503 | 志明 | 45/分 | |
3 | 302 | 欣欣 | 35/分 | |
4 | 303 | 阿忠 | 60/分 | |
5 | 303 | 阿德 | 40/分 | |
6 | 201 | 小天 | 55/分 |
1 | 501 | 小玉 | 80/分 | |
2 | 503 | 志明 | 45/分 | |
3 | 302 | 欣欣 | 35/分 | |
4 | 303 | 阿忠 | 60/分 | |
5 | 303 | 阿德 | 40/分 | |
6 | 201 | 小天 | 55/分 |