活動紀錄

7000

30分鐘

運動時間 行走步數
運動時間 00:30
消耗熱量 350大卡
行走步數 7000
行走距離 5公里

你今天有多麼積極?

不活躍 活躍

睡眠紀錄

60%

8小時

睡眠長度 睡眠效率
入睡時間 22:05
睡眠長度 8小時
睡眠效率 60%

你今天精神好嗎?

疲勞 精神